主页 > 幼儿期 > 食谱营养 >
保存坚果丰富营养的香梨栗子饼
发布日期:2024-09-06 11:58:48编辑:胖虎爱撩妹
金秋时节,栗子飘香,满大街的糖炒栗子,真想给宝宝尝个鲜啊!其实我们把生板栗蒸熟再加工成栗子蓉,就可以很方便加在各种食物里供宝宝享用了。咱们举个栗子吧,香梨栗子饼。栗子蓉做法:板栗蒸熟后去壳碾碎。
用料:
面粉 10克
栗子蓉 5克
梨泥 15克
牛奶 15克
做法:
1.称取面粉10克,栗子蓉5克。
2.香梨1只削皮。
3.刮入15克梨泥,再倒入15克牛奶搅拌成面糊。
4.油锅倒油抹开。
5.将面糊倒入锅中,摊薄摊匀。
6.小火煎至边缘翘起时翻面。
7.再翻动几次至两面金黄出锅。
8.切片即可食用。
小贴士:
·现在正是满大街栗子飘香的时候。虽然宝宝还不懂什么是时鲜货,但妈妈总是希望把世间美味给他尝一尝。所以虽然做起来麻烦些,但看到宝宝很开心地一口一口吃下去,就觉得什么都值得了。
·栗子蓉可以晚上做好冷藏起来,第二天早上再用来做饼。一次可以多做些。
·有辅食机或者料理机,可以在蒸熟后加点水打成泥,效果也不错,就是另外一种口感了。
- 上一篇:创意营养美食之鸡蛋蔬菜炒面皮
- 下一篇:松软诱人口感一流的桔汁松饼