香瓜婴儿多大可以吃 婴儿吃香瓜有什么好处(2)

香瓜含有大量的碳水化合物以及柠檬酸等物质，而且果肉中的水分非常的充足，宝宝食用后可以消暑清热是，酸甜的口味宝宝也非常的喜欢；针对于身材肥胖的宝宝，适当的摄入香瓜，其含有的大量膳食纤维会在胃肠道中形成凝胶状物质，从而产生饱腹感，可以有效的控制饮食，达到减肥的目的。

婴儿吃香瓜的注意事项

1.香瓜本身含有大量的糖分，虽然有很大的食用价值，但是也要掌握适量原则，过多的糖分摄入反而会增加宝宝的身体负担，危害宝宝的健康。

2.有的宝宝属于过敏体质，在食用香瓜后可能会出现不同程度的过敏现象，所以首次为宝宝食用香瓜时要从少量开始，同时还要注意观察宝宝有无异常症状，然后再慢慢增加喂养的量。

3.如果宝宝的年龄过小，建议最好将香瓜榨成汁给宝宝饮用，不仅利于宝宝的肠胃吸收，而且也可以避免被香瓜噎到的危险。

4.妈妈要根据宝宝的体质选择是否食用香瓜，香瓜本身的性寒，不建议肠胃功能较差的宝宝食用，以免加重肠胃不适的症状。