适合宝宝吃的馄饨馅 这些营养健康混沌馅做法值得收藏

馄饨不论是对于大人还是宝宝，都是一道非常有营养的食物。馄饨不仅可以当成营养的早餐，还能当做美味的宵夜，在平时的时候还能充当宝宝的小零食。对于馄饨的做法有很多，最重要的就是馄饨馅，馄饨馅不同味道就不同。

那么什么样的馄饨馅适合宝宝吃呢？今天小编就给大家推荐几款适合宝宝吃的馄饨馅，用以下的食材做成宝宝的馄饨馅，不仅会让馄饨的口感更佳，还能让宝宝获取均衡的营养！赶紧收藏起来，在家得空的时候就可以做给宝宝吃了。

适合宝宝吃的馄饨馅

1.蛋皮馅馄饨

材料：猪肉或鸡肉100克，鸡蛋半斤，盐、香油、酱油、葱、蒜各少许。

做法：1.首先将鸡蛋打碎，搅拌均匀之后放在一边待用；2.用小勺将鸡蛋倒入锅中，摊开成小圆片状，剪成皮蛋即可出锅；3.将猪肉或者鸡肉剁成肉末，加入盐、味精、葱末、姜末、香油搅拌均匀；4.将做好的肉馅抱在皮蛋皮中，放在锅中蒸熟即可。