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一岁宝宝食谱大全及做法 十款粥类食谱精选(2)
发布日期:2017-11-21 22:36:53编辑:婧待花开
三、香米瘦肉粥
材料:香米50克,瘦猪肉50克
做法:
1 香米洗净后,用冷水泡2个小时,备用。
2 瘦猪肉剁成肉糜,加少许精盐,搅拌后放入碗中,入蒸锅蒸熟。
3 将香米放入锅中,加水后微火熬煮至半熟,再将蒸熟的肉糜放入锅中,继续熬煮,直至成稠粥。
一岁宝宝食谱大全及做法
四、宝宝米粥
材料:大米、南瓜、胡萝卜、红薯、青菜
做法:
1、大米淘洗干净,提前浸泡30分钟;
2、用小奶锅小火熬煮成烂烂的糊状,可以加不同种类的蔬菜泥:南瓜、胡萝卜、红薯,蒸好后研磨成泥加到粥里;
3、青菜切碎,搅拌机打碎后加到粥里,宝宝最喜欢南瓜粥和油菜粥~