一周岁宝宝营养食谱做法大全 宝宝最爱的10款美食终于齐了(6)

九、虾皮鸡蛋羹

食材：土鸡蛋2个、虾皮或者小鲜虾1撮、醋少许、水(温)140毫升。

做法：

1、鸡蛋打散。蛋液加温水打匀。过筛倒入炖盅中。

2、虾皮或者小鲜虾清洗干净，热水烫一下，挤干水份备用。

3、炖盅中，加入虾皮。盖上盖，上锅中火蒸15分钟左右。

4、蒸好的鸡蛋羹加点醋和香油。

一周岁宝宝营养食谱

十、苹果米糊

用料：苹果1个、米粉若干

做法：

1、苹果洗干净切块、去核

2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟

3、将蒸熟后的苹果研磨成泥

4、冲泡好米粉，将苹果泥、米粉搅拌即可