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香菇粉的做法婴儿辅食 宝宝天然调味料含丰富维D
发布日期:2019-03-15 17:32:19编辑:子夏
我们都知道宝宝在六个月左右的时候就需要添加辅食,很多宝宝在吃辅食的时候往往会因为辅食没有味道而拒绝,这让不少的宝妈感到头疼,宝宝在一岁以内是不可以吃调味料的,但是没有调味料烹饪出来的食物又难以让宝宝接受。在这样的情况下妈妈不妨给宝宝做天然的调味料,这样既能够缓解宝宝的胃口还能避免给到宝宝最天然的营养。
香菇粉是不少宝妈在给宝宝做辅食会用到的调味料。香菇素有“山珍之王”的称号,是高蛋白、低脂肪的绝佳营养食物。妈妈可以利用天然香菇制作香菇粉,可以起到补充宝宝维生素D的效果。今天小编就带你一步一步来制作香菇粉,端好小板凳赶紧学起来!
香菇粉的做法婴儿辅食
食材:选用比较大个的香菇几朵;
工具:烤箱、辅食机;
适合月龄:八个月左右的宝宝食用。
制作过程:
1.首先需要将准备好的香菇清洗干净,然后用清水浸泡十分钟左右;
2.然后将浸泡好的香菇切成小块,在把切好的香菇放入烤盘当中,装满一大盘;