紫薯比红薯更难消化 那么8个月宝宝可以吃紫薯吗？(2)

宝宝吃紫薯注意事项

1、紫薯比红薯更难消化，所以7个月以下的宝宝不宜吃紫薯，在给宝宝吃紫薯时尽量煮的软烂一点，最好压制成泥或者熬粥给宝宝吃比较容易消化。

2、如果宝宝在食用紫薯后出现过敏现象的话要立即停止食用，同时不宜给宝宝吃太多紫薯，吃多了会出现腹胀、呃逆、放屁等症状。

宝宝怎么吃紫薯---紫薯蛋黄泥

准备材料：紫薯、鹌鹑蛋、奶粉 做法：

1、紫薯去皮洗净 切块 放入锅中蒸至软烂 蒸紫薯的同时可以在锅里煮鹌鹑蛋。

2、取出紫薯和鹌鹑蛋 紫薯捣成泥 蛋黄用勺子背碾压成泥。

3、紫薯和蛋黄和在一起 加入母乳或冲调好的奶粉 调成糊即可。

小编的话

宝宝满了7个月就可以吃紫薯了，宝宝吃紫薯可以预防便秘、提高宝宝免疫力、防癌抗癌。但紫薯比红薯更难消化，如果宝宝消化能力不适很好，那么不建议吃，刚开始的时候要少吃一点，观察宝宝是否过敏。紫薯蛋黄泥营养丰富，很适合小宝宝食用哦。