妈妈育儿网

主页 > 婴儿期 > 婴儿营养 >

宝宝生长曲线是什么?怎么给宝宝补充营养?

发布日期:2020-08-31 11:42:16编辑:Limbo

宝宝在成长的过程中,根据他的体重,身高增长以及其他方面,都会根据每个月的增长情况形成一条生长曲线图,那么宝宝生长曲线是什么?怎么给宝宝补充营养?下面的内容一起来看看吧!

宝宝生长曲线是什么?

一般儿童生长标准在上下曲线之间3%~97%都属于正常,接近中间曲线则为中等水平,家长不要光从点上判断孩子的生长情况,而应该动态观察其发育水平,数据要有连续性
一岁前每三个月量一次身高,体重,头围
1~3岁是半年测一次
3~7岁就可以半年到一年测一次,然后可以把每次的数据连成一条曲线。

怎么给宝宝补充营养?

1、应该多吃含蛋白质的食物,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:如豆类制品、面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及富含维生素C和维生素A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙还要吃一些合生元益生菌,可以帮助消化吸收。
2、一般长高骨骺的宽度有关的。平时多纯牛奶,适当的牛肉,鸡蛋,然后多跳高运动,还有就是要保证每天9点前要睡觉的,因为23点,深睡眠的时候生长激激素分泌的会相对多些的。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读