应对宝宝猛涨期，主要做好3件事，早知道越好

猛涨期妈妈们都不陌生，科学角度也认为宝宝这是发育速度快的阶段。

但是宝宝的发育从出生开始一直都是很快的，只不过不同阶段的发育速度有差异而已，宝宝从出生到一岁是有好几个猛涨阶段的，那么宝宝猛涨期间宝宝的身体都会有信号在暗示，所以妈妈们了解宝宝身体的表现也是非常关键的。

应对宝宝猛涨期，妈妈们也应该要注重身体出现的信号，尤其是饮食、睡眠、情绪的变化，这也能够很好的反映出宝宝猛涨期的到来。

当宝宝睡眠倒退、食欲增长快，情绪变差经常哭、哼哼唧唧，这些信号也在告诉妈妈，宝宝可能到来猛涨期。

应对宝宝猛涨期，主要做好3件事，早知道越好

1、规范喂养习惯

很多妈妈在宝宝猛涨期的时候都疏忽了喂养的习惯，看着宝宝那么能吃心里也是暗自窃喜，但却不知道自己的喂养习惯很容易造成过度喂养。

很多妈妈都是因为没有控制奶量，结果让宝宝的发育出现迟缓了，因为吃得多是会影响到宝宝的吸收消化的，而且对宝宝的肠道脾胃都是有影响，所以妈妈们应该要规范好自己喂养习惯，为宝宝都发育保驾护航。

2、培养好睡眠习惯

宝宝受到发育速度快的影响，睡眠也会有影响，毕竟宝宝随着发育后睡眠也在不断向大人靠拢，这个时候宝宝的睡眠时间也会有所变化，这一点还是要注意的。

妈妈应该要培养好宝宝的睡眠习惯，有利于提高宝宝的睡眠质量，这一点还是非常关键的，妈妈们不要疏忽。

3、缓解生长痛

宝宝发育速度快，骨骼增长快也会出现生长痛的情况，很多妈妈情绪差都是受到这个因素的影响，妈妈们也要多做抚触按摩，提高宝宝的适应能力，缓解宝宝的成长痛，这一点还是非常关键的，妈妈们不要疏忽了。

个人建议：宝宝出现猛涨期的时候也应该要做好这3件事，同时也要带宝宝适当的运动，增加宝宝偶读运动量促进宝宝的身体代谢，有利于消耗宝宝的体能，也有利于提高宝宝的睡眠质量，帮助宝宝快速适应增长。

同时也要注意避免过度喂养，在这个阶段有很多妈妈是容易犯这个小错误的，妈妈们需要多留心眼。