白茅根红枣茶 快速缓解孩子干燥上火

 “上火”引起口干舌燥、咽喉肿痛，食欲不振是一种常见的症状。上火症状不分男女，更不分年龄。干燥的春秋季节是上炎的“旺季”，还有就是在喝奶粉期间的宝宝，也尤其容易上火。孩子上火了怎么办？吃什么物能帮助降火？

看到宝宝上火了，很多家长习惯性的给孩子吃凉茶或者清热解毒片。其实，乱用药物对孩子健康是有影响的。

缓解孩子上火，市中医院儿科专家推荐了一个简易的方子：

白茅根红枣茶

不仅用料简单，且做法也很容易。只要将白茅根剪成短短的一小截，加四五个红枣煮开，当开水喝。此方具有凉血清肺、健脾补气的作用。

如果孩子扁桃体肿大发炎、喉咙痛，可用5-10克杭白菊泡开，可加适量金银花当水喝，效果极为明显。

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