手把手教你：秋天怎么给宝宝盖被子 不冷不热宝宝睡得好(2)

2、松软的被子 秋季最适用的被子就是松松软软的被子，这样的被子最容易透气，也最能给宝宝保暖和排热，这样的被子最适合宝宝在秋季这个时候盖。

3、善于利用宝宝防踢被神奇-睡袋

宝宝睡袋现在也是非常流行，家长可以为宝宝准备一个这样的神器。市场上睡袋各种各样的都有，最好买袖子可拆卸的那种，方便按需求选择，热了把袖子去掉，冷了再把袖子装上。睡袋可以满足宝宝的各种睡姿，还可以防止宝宝把被子踢开着凉。不过家长买睡袋一定要选择质量好的，材质最好纯棉，柔软，不含荧光剂的，以免伤害宝宝皮肤。

如何判断宝宝热还是冷

1、摸四肢 在宝宝睡着之后，妈妈得时不时地去摸摸宝宝的四肢，如果宝宝的四肢的体温比大人的还热，那就说明宝宝盖得太厚了。

2、 摸后颈 除了摸四肢，妈妈还可以宝宝的摸后颈，如果宝宝的后颈温度是刚好，还没有流汗，说明这时你给宝宝盖的被子或穿的衣服厚度是适中的。 摸后背 在刚好可以摸到宝宝后背的时候，那就摸摸宝宝的后背，尤其是背的两侧，这两个地方如果没有出汗，也不凉，就说明宝宝穿的衣服是刚好的，或者说被子的厚度刚刚好。

小编的话

给宝宝盖被子也是一门学问！许多大人自己的盖的被子重重的，也给宝宝盖很重的被子，其实宝宝反而觉得被压着很难受，更容易踢被子，所以别给宝宝盖太重的被子。另外，如果大人睡觉比较沉，可以给宝宝用睡袋，防止踢被。