手把手教你：秋天怎么给宝宝盖被子 不冷不热宝宝睡得好

自从有了小宝宝，妈妈就很难睡上一个安稳觉了。在宝宝7岁以前，睡觉都不会自己盖好被子，而且还经常踢被子，一不小心就受凉了，所以妈妈睡觉也不能睡太沉，要时不时地检查一下宝宝的被子有没有盖好。

一到秋天，气温开始下降，半夜温度很低，怎么给宝宝盖被子让妈妈们头疼，盖少了怕宝宝受凉，盖多了又害怕捂着宝宝.

有一种病就是盖多了引起的，叫做蒙被综合征。我们一起来看看什么是蒙被综合征，以及秋天怎么科学给宝宝盖被子。

蒙被综合征

指婴儿蒙被睡觉、盖被过暖或母婴同床时，因温度过高而出现大汗、高热、抽出、昏迷等，严重时可引起呆滞、癫痫等后遗症，特别严重者甚至因呼吸衰竭而死亡。

新闻回顾

2015年12月，重庆第三军医大学新桥医院儿科连续两天各遇到一位因“蒙被综合征”死亡的新生儿宝宝。

2016年12月，义乌一7个月大的男婴睡觉时头部面部被被子捂住，父母发觉时已无呼吸无心跳。

秋天怎么给宝宝盖被子

1、选择重量较轻的被子 给宝宝用的被子最好选择用一斤左右的，大小和宝宝的婴儿床一样，被套也使用浅色系或暖色系的被子，对宝宝的睡眠好。（下页：如何给宝宝盖被子技巧二）