炎炎酷暑已经到来，8个注意事项，帮助宝宝舒舒服服度过这个夏日

转眼已经是五月中旬，全国各地已经进入夏日，大部分城市气温已经高达30℃，这样的气温让很多宝宝都会不舒服，如何让宝宝舒舒服服度过这个夏天，宝妈准备好了吗？

夏日已经来临，如何帮助宝宝迎接炎炎夏日，宝妈准备好了吗

晓雯的宝宝刚刚8个月，这也是宝宝第一次迎接炎炎夏日，最近天气越来越炎热，宝宝已经表现出不耐了。

宝宝辅食也不愿意吃，也出现了闹觉的情况，可这才是初夏，真不知道等到真正夏天，宝宝会怎样。

其实和大人相比，宝宝更容易苦夏，所以宝妈一定要注意给宝宝防暑降温，那么在夏日我们需要注意防暑降温，还需要注意哪些问题呢？

宝宝夏日注意事项

夏日天气比较热，

我们可以

另外，宝宝睡熟的时候，宝妈好帮助宝宝变化睡姿，避免宝宝长时间一个姿势容易出汗。

很多宝妈都觉得到了夏日，宝宝应该少动避免出汗或者中暑，也就会延长宝宝午睡的时间，其实午睡的时间不宜过长。

如果宝宝睡眠时间过长，容易进入深度睡眠，人一旦进入深度睡眠再突然喊醒会产生强烈的不适感。

而且午睡时间太长会

每个季节的饮食都应该符合这个季节的特点，夏日天气炎热，宝宝的食欲会下降，我们可以多给宝宝

因为天气炎热，冷饮成了必不可少的消暑法宝，可宝妈千万要

首先，孩子的脾胃比较弱，吃得太凉不利于消化，其次，这些冷饮的含糖量会很高，如果吃太多会

另外，建议宝妈多让宝宝喝一些白开水，这样营养又健康。

相关研究显示，

所以到了夏日，宝妈应该注意宝宝的饮食，

很多宝妈觉得夏天到了，为了让宝宝更凉快一些，就给宝宝剃光头，其实这样并不好，如果把头发剃光，头皮会直接暴露在日光下，

穿开裆裤虽然凉快，但将宝宝的小屁股直接外露，特别容易受伤，这样利就大于弊。还是

天气比较炎热的时候一定要减少宝宝外出，如果要出去也一定要注意防晒，除了防晒帽、防晒衣，还要

妈妈力育儿寄语

夏日蛇虫鼠蚁都比较活跃，如果宝妈带宝宝出现游玩的时候一定要注意，另外，蚊虫很容易叮咬宝宝，宝妈一定注意给驱蚊，如果宝宝被咬一定要及时处理。

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宝宝夏日还需要注意什么？