宝宝拉肚子能吃石榴吗

每个家长都希望宝宝能健康成长，宝宝的消化系统和大人的消化系统不同，宝宝的消化系统菌群并未完全建立，所以可能会出现经常拉肚子的情况。宝宝拉肚子期间家长一定要注意孩子的饮食，否则有可能因为饮食不当导致腹泻加重。那么，宝宝拉肚子能吃石榴吗？

宝宝拉肚子能吃石榴吗

一般情况下，宝宝拉肚子是能吃石榴的。

 

石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功效。石榴含有石榴酸等多种有机酸，能帮助消化吸收，增进食欲；石榴有明显收敛、抑菌、抗病毒的作用，对痢疾杆菌有抑制、杀灭作用。

 

宝宝在拉肚子期间也可以用石榴皮煲水给他喝，也是可以缓解腹泻的。平常饮食方面注意清淡一点，可以给宝宝喝一些小米粥来暖暖肚子。

宝宝多大可以吃石榴

宝宝一般4-6个月左右就可以吃石榴了，也就是说宝宝已经开始吃辅食的时就可以吃石榴了，石榴果实营养丰富，维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，而且石榴里有丰富的多酚化合物，宝宝适量吃些石榴对生长发育有帮助。

宝宝吃石榴有什么好处

1、增加免疫力：石榴中含有蛋白质等营养成分的，而小孩子的身体功能发育可能不完善，病菌比较容易入侵，小孩吃石榴，能够较好的补充蛋白质，达到提高免疫力，增强身体抵抗力的作用，帮助抵抗病菌的入侵。

 

2、补充营养：石榴中的蛋白质、维生素C、有机酸、糖类、脂肪、钙、铁、磷、钾等营养物质都是比较丰富的，孩子适量食用，能补充营养，有利于其生长发育。

 

3、驱虫杀菌：石榴皮中含有对虫类有麻醉作用的石榴皮碱，能帮助机体清除寄生虫，小孩适量食用能帮助治疗虫积腹痛、疥癣等。

 

4、补钾：石榴中含有较丰富的钾元素，可促进体内的新陈代谢，帮助排便排毒，调节体内的酸碱平衡，保持神经系统的正常，促进神经系统的健康发育。

结语：石榴不但有助于缓解宝宝拉肚子的情况，而且还含有多种人体所需的营养素，因此在宝宝拉肚子期间适当吃些石榴是有一定好处的，希望能帮到大家。