【宝宝打鼾怎么回事】宝宝打鼾是什么原因 打鼾怎么办(3)

宝宝打呼噜了怎么办？

如果宝宝出现了严重的打鼾情况，我们首先要做的就是明确病因。

最好带孩子去耳鼻喉科咨询，看打鼾的原因到底是生理性还是病理性的。

接下来，再针对不同原因进行处理：

1.肥胖——减肥

当宝宝因为肥胖原因而打鼾时，我们就需要帮宝宝减肥，尽量增大咽喉和舌后的空间，减少阻力。

2.姿势不对——起来重睡

仰卧睡姿容易打鼾，所以尽量让宝宝采取侧卧姿势，有助于让上方的鼻孔通气，缓解打鼾。

如果宝宝习惯了仰卧睡眠，最好选择蓬松柔软的枕头，既能保证颈部较高，头部稍低，又正好填满颈部弯曲处。

3.腺样体肥大、扁桃体肿大——药物治疗/手术治疗

如果是轻微的腺样体肥大、扁桃体肿大，可以在医生指导下，使用药物治疗让腺样体变小，改善鼻通气。

严重的话可以通过手术治疗，切除扁桃体或者腺样体，一般3岁小孩即可进行手术。

4.鼻炎、鼻窦炎——药物治疗

首先是要祛除过敏原，配合口服顺尔宁、鼻喷激素等抗炎药物，缓解鼻腔阻塞，减轻打鼾症状。

5.睡眠呼吸综合征（OSAHS）——手术治疗

一旦确诊是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS），就需要进行手术治疗了，这个方法能够明显改善孩子的睡眠质量。

对于不适合接受手术的孩子，或已接受手术但仍存在睡眠呼吸暂停的宝宝，可尝试使用持续气道正压通气 (CPAP) 治疗，即在睡觉时用鼻罩将持续的气流送入气道。