母乳喂养宝宝要注意什么 分享5个母乳喂养要点

大家都知道母乳喂养更利于宝宝的健康成长，但是母乳喂养宝宝也是有很多事情需要注意的。那么，母乳喂养宝宝要注意什么呢？接下来小编给大家分享5个母乳喂养要点，感兴趣的家长不妨来了解下吧。

1、尽可能的让宝宝喝到初乳

什么是初乳？初乳通常是产妇分娩之后3~5天当中分泌的乳汁，看上去黏黏黄黄，长起来可能有点咸腥味，营养价值非常高，被称为是液体黄金。相比其他阶段的母乳，初乳的营养价值更高，脂肪和乳糖含量更低，宝宝能更容易消化吸收，所以如果条件允许的话，妈妈要尽可能的让宝宝喝到初乳。

2、要注意清洁乳房

很多妈妈在给孩子喂奶之前，都是习惯直接掀开衣服，将乳头塞进宝宝嘴里。宝宝喝完奶之后，也没有及时擦拭乳头，直接将胸罩拉下来，穿上扣上衣服就完事了。这样子是不对的喂奶前要记得清洁乳房，用湿毛巾擦拭乳头和乳晕。喂完了以后，也要将乳头和乳晕擦干净，避免乳汁残留在在上面。如果不注意卫生的话，乳头很容易感染的。因为乳头被宝宝吮吸的过程中，很容易出现破裂。当脏东西进入伤口里面，就感染伤口，导致乳房健康受损。

 

3、要注意排空乳房

有些妈妈奶水充足，或者说宝宝胃口下，每次吃完之后，乳房内还很涨奶水还非常多。如果是这样的情况，请务必将奶水排干净，千万不要觉得浪费。因为充分排空了乳房，才能够促进乳汁分泌。

4、不要宝宝闹就喂

如何判断宝宝有没有吃饱呢？其实宝宝会用三个信号来告诉我们，首先就是看宝宝的精神了。如果每次给宝宝喂奶的时候，能听见宝宝咕咚咕咚的吞咽声，吃完奶之后看上去也很满足，同时宝宝能够安静入睡，白天精神也好，就说明宝宝吃饱了。当然小宝宝总有哭闹的时候，不要一看到宝宝哭就觉得宝宝没吃饱。

 

5、要注意饮食

哺乳期的时候，饮食一定要特别注意，因为妈妈们吃错了极有可能影响乳汁的分泌。若是出现回奶的话，就会导致宝宝吃不饱的情况。要是吃了过辣等重口味的食物，再通过乳汁进入宝宝的体内，很容易造成宝宝腹泻。让宝宝的身体遭受健康威胁。

关于母乳喂养宝宝要注意什么就先介绍到这里了，母乳喂养有很多的好处，最利于小宝宝的健康成长，也利于产后妈妈身体的恢复，建议妈妈要时常保持心情愉快，多进食些营养丰富的食物或者催奶剂，这样也可使奶量增多。