乳汁分泌不足给孩子加配方奶 那些母乳喂养中的误区(2)

误区一，乳汁分泌不足而给孩子加配方奶？

专家表示，许多新手妈妈认为宝宝睡不好觉、频繁吃奶是因为母亲乳汁分泌不足，担心宝宝吃不饱，于是就给新生儿添加配方奶或水，减少母乳喂养次数，这是母乳喂养中很大一个误区。

其实，初生婴儿胃很小，出生后1-3天胃容量只有5ml-7ml，每次吃很少就够了，随着婴儿日龄的增加，母亲泌乳量逐渐增加而满足婴儿生长发育的需要。如果添加了配方奶，婴儿有了饱足感，就降低了对母乳的渴求，母亲乳房得不到婴儿足够的吮吸刺激，乳汁分泌就会受到影响。

误区二，担心母乳喂养会导致乳房下垂？

母乳喂养不仅不会导致身材走样，还有利于保持身材，不用节食就能达到减肥的目的。孕期应做好乳房的保健和护理，比如每天对乳房进行按摩，以改善乳房弹性；穿戴合适的文胸，避免乳房下垂；坚持做扩胸运动，让它看上去更坚挺、结实和丰满。

误区三，清淡的奶水没营养？

母乳最大的特点就是最适合自己的孩子，其成分变化与孩子的发育同步。我们可以通过监测婴儿体重来了解其营养状况，一般三个月内每月体重增长大于750g，体重和年龄的增长相吻合就说明母乳量和营养是充足的。

误区四，六个月后母乳质量变差？

有的家长认为六个月之后母乳就没有营养，母乳的营养成分是任何配方奶粉无法替代的。六个月之后，为满足婴儿不断增长的营养需求，应该给婴儿添加营养充足和安全的辅助食品，同时应继续坚持母乳喂养至两岁或两岁以上。

除了以上误区，其实对于职场妈妈来说，哺乳时间有限也是母乳喂养中很大的困难，为宝宝储存足够的“口粮”成了她们的“必修课”。对此，专家也支招：妈妈们一定要学会正确的挤奶方法，通过挤奶或借助吸奶器，将乳汁放入储奶袋中，标明时间放入冰箱保存，宝宝就能随时有奶吃（喂奶前正确解冻和温奶）。

妈妈们也可以上班前先喂饱孩子，上班期间挤出乳汁放入冷藏包，下班后带回家给宝宝吃。