妈妈育儿网

主页 > 新生儿 > 母乳喂养 >

新妈妈必知:生完孩子一般多久有奶、产后怎么开奶(2)

发布日期:2017-08-28 14:59:04编辑:薄荷

2、多多吮吸:妈妈的奶水越少,越要增加宝宝吮吸的次数。由于宝宝吮吸的力量较大,正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多,奶水分泌得就越多。

3、补充水分:哺乳妈妈常会在喂奶时感到口渴,这是正常的现象。妈妈在喂奶时要注意补充水分,或是多喝豆浆、杏仁粉茶(此方为国际母乳会推荐)、果汁、原味蔬菜汤等。水分补充适度即可,这样乳汁的供给才会既充足又富营养。

生完孩子一般多久有奶

4、按摩刺激:按摩乳房能刺激乳房分泌乳汁,妈妈用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时还可配合下列按摩方式:环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;螺旋按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

生完孩子一般多久有奶

小编的话

生完孩子一般两三天就会有奶水了。这个时候的奶水一般很少,因为乳腺还没有通,奶都淤积在里面。此时一定要注意开奶,让乳腺保持通畅,否者是很容易患上乳腺炎的。重点就在于让宝宝多吸,多按摩,按摩会很痛,需要各位妈妈忍耐一下。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读