新手妈妈面对涨奶莫慌张

你是否也和我一样，经历了十月怀胎的艰辛，好不容易平安诞下了小宝贝。本以为人生从此就可以悠闲的开启愉快的相夫教子生活了，然而，第一步母乳喂养就被卡住了。

 

 

妈妈们孕期大多都有学习一些关于母乳喂养的知识，比如怎么开奶、吃什么下奶、奶水不足怎么办等等之类的。但是今天我们不谈这些，因为奶水不够吃，办法就是妈妈多补充汤水，宝宝多吮吸。今天我们谈谈关于有奶后涨奶、堵奶的一些小知识。

 

宝贝刚出生时，大多数妈妈对母乳喂养都是很有信心的。虽然初乳比较少，开奶也很疼，但我们有初为人母的喜悦和信念撑着，都觉得自己可以坚持下来。然而产后第三天左右，突如其来的涨奶会杀你个措手不及。

 

 

 

涨奶主要表现为乳房胀痛、乳汁排出不畅、乳房硬结等。这时候宝贝吃奶时乳房和乳头的疼痛再加上产后宫缩的疼，会痛怕一部分妈妈，从而劝退一部分妈妈坚持母乳喂养的决心。更有一部分妈妈因乳房疼痛，减少喂奶的次数，从而加重了涨奶。

 

正确面对涨奶的方式是这样

 

首先要明白，产后第三天左右涨奶属于生理性涨奶，是由于体内雌孕激素水平迅速下降，泌乳素逐渐升高而达到峰值，产生的乳汁超过了新生儿需要的量。这是大多数新手妈妈都会经历的事，不必惊慌。

 

 

 

接着可以这样做，在未出现疼痛前可以热敷后借助吸奶器吸出奶水，缓解不适。一旦乳房出现胀痛感，就不可盲目热敷吸奶，最好请专业通乳师按摩通乳。这样可以最大限度减少妈妈的痛苦和对乳房的伤害。

 

由于乳汁营养丰富，是最好的细菌培养基地。所以我们涨奶、堵奶期间一旦出现发热，大概率是得了急性乳腺炎。这时候妈妈们会遇到一个很纠结的问题，到底要不要给宝宝继续喂母乳呢？这个要视乳腺炎的发育的程度，来决定可不可以继续哺乳。

 

 

 

如果乳腺炎还处在涨奶淤积的初始阶段，一般也就是刚发现时，是可以放心喂奶的，对宝宝不会有影响。

 

在乳腺炎成脓比较早期的时候，如果治疗方式对乳汁不产生影响，比如没有使用对宝宝有危害的抗生素等药物，也是可以继续喂奶的。

 

如果是乳腺炎成脓晚期时，就不建议给宝宝喂奶了，这时候需要采取配方奶喂养。待妈妈炎症消退后，再逐步恢复母乳喂养。

 

 

 

在母乳喂养的过程中，宝妈们可能会碰到很多这样那样的困难，但只要妈妈们坚定信心，所有的困难都是可以解决的。再可怕也可怕不过生孩子！所以，妈妈们，在身体情况允许的范围内，为了给宝宝最好的口粮，一定要顶住、抗住、搂住！