母乳喂养深入人心 哺乳妈咪必须了解的喂养小知识(2)

 4、母乳6个月后就没营养了

常听见别人说，母乳6个月后就没有营养了。其实母乳的营养一直在变化，宝宝初生、几周、一岁甚至更大的时候，母乳的成分是不同的。母乳是根据宝宝身体的需求产生的，宝宝的需求在变，母乳也在变。宝宝在不同的发育阶段，有不同的需求，从初生到三四个月的时候，宝宝长得特别快，所以母乳里的脂肪含量也特别高。

这个时候如果把奶挤出来，可以看到奶水特别白、浓，这样的奶营养特别丰富。而宝宝1~3岁时，由于他的生长速度在慢慢减慢，对营养的要求也没有以前高，所以母乳的营养成分也没以前高，脂肪含量降低，奶水也就没这么浓了。妈妈大可以放心，母乳比起别的任何辅食营养都是最高的

5、是不是一定要一边喝10~15分钟，再换一边

国际母乳会提倡的是：让宝宝自己决定什么时候不吃一边，再换另一边，不用强迫他一定要在一边吃上一段时间。有的妈妈乳房容量不大，宝宝吃一边没有吃饱，那就需要吃两边，或者一边要吃很长时间，这都没有关系。

宝宝由于胃口小，而妈妈的乳房容量又偏大的话，那宝宝就只需要吃一边就够了。导致宝宝吃奶方式不一样的因素有很多，如乳房容量、宝宝胃容量、成长的因素、基因等。所以建议妈妈们喂奶的时候不用掐表看时间，因为宝宝会告诉我们，他什么时候吃饱了，什么时候还要吃。

母乳是宝宝最安全、最天然的食品。对于新妈妈来说遇见各种问题都是在所难免的，只要妈妈们积极去了解就会发现真相，不会被一些表象所迷倒，这样既不会影响新妈妈顺利哺乳，也不会对宝宝和妈妈本身的身心健康造成不利的影响。