喂奶时，这3个坏习惯对宝宝没好处，宝妈别忽略，早改正早受益

生完孩子后，许多人认为就可以放松了，妈妈可以安心在家里养身子，殊不知在养育宝宝长大的过程，需要妈妈付出更多的心血。单单是母乳喂养这样事情，就让不少妈妈伤神，一来难以掌握正确的喂奶方式，孩子因此可能不吃母乳，久而久之容易缺少营养；二来喂奶时间不定时，妈妈不能有充足的睡眠，经常精神不好。更重要的是，很多妈妈都不知道，有三件喂奶时候大多数人都会做的事情，其实是错误的。喂奶时的这3个坏习惯，对宝宝没好处，宝妈别忽略，早改正早受益。

一、喂奶时玩手机。现代人可以说是越来越离不开手机，吃饭的时候要拿手机拍一下照片，睡觉前要拿手机看一下朋友圈，上厕所的时候也要带着手机去看，可以说是争分夺秒地玩手机。许多年轻妈妈在喂奶的时候也喜欢玩手机，希望可以分散一下自己的注意力，不用这么无聊。可是玩手机带来的危害却不少，新闻就报道过有女子因为喂奶时玩手机，不小心让乳头堵住了孩子的鼻子，造成了孩子呼吸困难。所以这个坏习惯要改正了，对宝宝对宝妈也好，少看点手机眼睛视力也会好点。

二、喂奶时按压乳房。许多比较瘦弱的妈妈，奶水不足，可是宝宝又需要吃奶，在宝宝吃奶的时候，有些人就会按压乳房，试图挤多一点奶出来让宝宝吃。但是如果频繁得按压乳房，母乳的质量就可能会下降，更严重的是妈妈可能会患上一系列和乳房有关的疾病，例如：乳腺增生。如果真的是奶水不够，还是需要听取专业人士的意见以及借助科学仪器的帮助，不能自己盲目按压乳房。

三、喂奶时打瞌睡。因为许多宝宝需要间隔两个小时就吃一次奶，妈妈在半夜时不能熟睡，要时刻保持警惕，调了多个闹钟提醒自己不要错过了喂奶的时间，这样也导致了许多妈妈睡眠不足。有人就想到了在喂奶的时候小睡一会，休息一下，可是这是非常危险的做法，妈妈一睡着就有可能不知道孩子有没有在吃奶，以为孩子吃饱了，其实孩子还没有吃饱。

很多宝妈在给宝宝喂奶的时候，都忽略了这些细节的，可是不好的喂奶习惯，直接影响的是宝宝的身体发育，对宝宝没有好处。所以以上这3个喂奶时的坏习惯，宝妈早改正早受益，还在做的宝妈要改正了。希望各位妈妈在喂奶时多加小心，不要贪图一时的舒适，毕竟身体健康才是最重要的。