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孕妇太胖应该怎么减肥?孕妇体重增长多少才算最佳

发布日期:2022-06-05

几乎所有的孕妇在怀孕期间都会长胖,这属于正常的现象,因为孕期要增加身体的营养,但是如果孕妇过于肥胖不但让身材难看,而且也有可能会影响宝宝的健康。那么孕妇太胖应该怎么减肥?孕妇在孕期虽然说需要注意控制体重,但是在这一特殊时期更要确保母婴的平安,绝对不能因为减肥而节食做运动、过度的追求减肥,节食少吃很有可能会造成宝宝的营养不全面,而过量运动会出现早产的危险。

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