孕期孕吐什么时候结束 如何有效缓解严重早孕反应

孕吐对于孕妈妈来讲，那真是惊喜也是苦难。因为孕吐是早孕的一个强烈的表现，所以，对于想要怀孕的准妈妈来讲，那就是一个惊喜；但是，孕吐不是吐一会儿就会结束的，用一个妈妈的话来讲：那就是吐到天旋地转，吐到海枯石烂，然后还想吐…这听着都难受。

对于这种日子，孕妈妈真的是很迫切的想知道，这种日子到底什么时候是个头呀？也就是说，什么时候孕妈妈们才能结束这折磨人的孕吐呢？此外，什么方法可以有效地缓解这难受的孕吐呀？

Part1：孕吐何时结束

虽然孕吐的感觉的确不太好受，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太长时间。

大概有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心，甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始，但也可能早在怀孕4周就已经开始了。在此后的1个多月里，这种症状会越来越严重。

大约有一半的准妈妈到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。不过，此后孕吐还有可能会卷土重来，贯穿你的整个怀孕期间。

Part2：孕期早孕反应轻重因人而异

心理、激素水平和胃肠功能是诱因

恶心、呕吐是常见的早孕反应，另外还会出现嗜睡、睡不着、烧心、嗳酸等。

孕妇除了嗜睡，有部分孕妇可能会睡不着，包括感到很兴奋不想睡但不觉得辛苦，或者是想睡但睡不着感到辛苦。