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女性怀孕期间高血压吃什么好?高血压食谱做法详细介绍

发布日期:2020-11-24 14:59:31编辑:璇子

女性在怀孕期间患上高血压饮食上也是会有一定的讲究和说法的,但是却不是所有的人都知道要怎么来进行正确的饮食,那么,一起来看看,女性怀孕期间高血压吃什么好?高血压食谱做法详细介绍。

女性怀孕期间高血压吃什么好?高血压食谱做法详细介绍

五皮饮
准备食材:陈皮9克、茯苓皮24克、生姜皮6克、桑白皮9克、大腹皮9克
做法:
1、桑白皮,生姜皮,大腹皮各15克及茯苓皮20克,入沙锅,加清水700毫升,文火煮至300毫升。
2、然后入陈皮6克,白糖20克。再煮沸3分钟,分2次服。
推荐理由:
行气化湿,利水消肿:用于全身水肿,胸腹胀满,小便不利以及妊娠水肿等。本方也常用于各种原因引起的水肿,但以急性肾炎水肿、妊娠水肿、经期水肿以及腹水等较为多用。
千金鲤鱼汤
准备食材:白术10克,生姜10克,茯苓15克,陈皮10克,白芍1 [1]  0克,当归10克,青鲤鱼1条(约500克)
做法:
1、将鲤鱼去鳞及内脏;余药洗净用干净纱布包裹。
2、药包与鲤鱼同煮1小时,去药包,饭前空腹吃鱼饮汤。每日1次。
推荐理由:健脾行水,安胎。主治脾虚型妊娠高血压综合征;症见水肿甚者。
芹菜瘦肉粥
准备食材:粳米、芹菜、瘦肉、何首乌、盐、味精
做法:
1、将芹菜、猪肉分别洗净,切末备用;
2、将何首乌洗净,放入砂锅中,加适量清水煎取浓汁备用;
3、将粳米淘洗干净,与煎取的何首乌浓汁同煮;
4、粥将熟时,再放芹菜末、猪瘦肉末,煮至米烂加盐、味精调味即可
推荐理由:主治阴虚阳亢型妊娠高血压综合征。

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