怀孕期间不能吃什么食物 除了烟酒必忌 这些也要戒口(3)

孕妇不宜喝的饮品

1、生水

因为喝生水可能导致腹泻或被传染其他疾病。

2、可乐类饮料

所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。

3、浓茶

浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。

怀孕期间不能吃什么

4、汽水

汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。

5、冷饮

太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。

小编的话：天啊！怀孕期间居然有这么多的食物准妈咪们是不能吃的了。如果没有小编的介绍，以上的食物你是不是还有在吃、喝呢？那么，从现在起以上的对孕妈咪和胎儿宝宝有影响的食物，今后就不要再吃了，而且有的食物在烹饪时一定要煮熟、煮透哦，比如豆角；食材一定要选新鲜的，如发芽的土豆是不可以食用的；久放置的食物也是不能够食用的哦!