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有了孕妇榨汁机食谱大全 还找什么水果榨汁搭配表?(4)
发布日期:2018-03-01 16:29:24编辑:婧子
六、草莓苹果甘荀汁
材料:士多啤梨10粒,苹果1个,红萝卜1条,蜂蜜2汤匙,柠檬汁适量,冰块数粒。
做法:
1.士多啤梨用盐水洗净,去蒂,切成两半。
2.苹果洗净,连皮切成两半后,再各切成四等分。去核,泡浸在盐水中。
3.红萝卜洗净切成条状。
4.在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块。
5.顺序将士多啤梨、加进柠檬汁拌匀即成。
孕妇榨汁机食谱大全
七、美味橙子汁
原料:2个橙子一杯汁,
做法:
1、橙子带皮出汁率会加大,而且营养会更好
2、去皮橙子榨汁容易绞成泥而降低出汁率,
3、与苹果或者其它多纤维蔬果混合榨汁,可解决此问题。