怀孕可以吃阿胶糕吗不是绝对 孕期这个时候千万别碰它

阿胶营养价值非常高，有非常好的补血活血、滋阴润燥等功效，非常适合女性滋补，特别是月经期女性和产妇。如果是气血不足引起的怕冷、手脚冰凉，吃阿胶糕有显著的作用。既然阿胶糕营养价值那么高，那么十月怀胎的孕妇可以吃阿胶糕吗？

准妈妈怀孕期间要加强营养，这一点众所周知，但并不是所有补身体的食物都适合孕妇吃。现在信息发达，不用专门买孕期书籍，直接在网上搜索一下就一目了然，哪些孕妇能吃、哪些孕妇不能吃。孕妇能不能吃阿胶糕请往下看：

怀孕可以吃阿胶糕吗

可以吃，但是要慎吃阿胶糕。有时间段的区分。在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。孕早期和孕晚期都不能吃。

为什么孕中期能吃，而早晚期不能吃：

1.孕中期可以适当吃：

阿胶具有调经保胎、增强体质、健脑益智等功效，体性偏寒的孕妇在孕中期可以适当吃一点，具有补血安胎的效果。从孕妇贫血这方面来看，应该说孕妇吃阿胶是可以的，但是一定要注意服用的时间问题。

2.孕早期不能吃：

因为阿胶活血，所以如果是怀孕早期，通常指前三个月，阿胶是不可以吃的，因为三个月以内胎儿还没有成型，如果这个时候服用阿胶的话有可能造成流产。（下页：为什么孕晚期不能吃、哪些人不宜吃阿胶糕）