想怀二胎怀不上的原因有哪些 二胎快速怀孕的好方法(3)

3、备孕夫妻忌烟忌酒

受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。夫妻双方在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素，孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。

4、排卵期同房

如果是月经规律的女性，排卵日多在下次月经来临的14天左右，把排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天都算为排卵期。卵子能存活1-2天，精子可维持2-3天的受精能力，所以在卵子排出的前后几天里同房，比较容易受孕。

5、同房次数不宜过多

受孕前一个月内，同房次数不宜过频，否则会导致精子数量减少，质量降低，从而影响受孕。

6、使用易受孕的同房姿势

做爱时采取后位式，确实可以确保爱人的精液尽可能地接近制造新生命的子宫，因为这是可以最大限度深入的角度。但有一点可能你不太乐意，那就是如果性爱时男方已经射精完毕，而女方还保持原来的站位或者跪位时，精液就会直接顺原路掉落。

以上就是小编给大家总结的，关于二胎的一些事情呢，其实生二胎这个事情，不仅需要天时地利人和，还需要一定的缘分，相信只要缘分到了，宝宝一定会来宝妈的肚子里面报道的，我们只需要放松心情，慢慢的等待，相信不久之后一定可以成功怀上孩子的，最后祝大家都心想事成，好孕连连！