想怀二胎怀不上的原因有哪些 二胎快速怀孕的好方法(2)

烟酒

如果女性正处于备孕期，那么首先要远离的就是烟酒，这些会使得母亲体内的卵子受到不良影响，而且会导致胎儿流产或者是死胎。另外，除了女性自身需要远离烟酒，也要远离二手烟伤害。

人流

因为反复创伤损害子宫内膜，造成孕育土壤贫瘠，致使孕卵无法“着床”而不孕，或者虽“着床”却不稳而致流产。医学研究资料显示，每做1次人流，会让你的不孕概率增加3%-5%。

运动

如果女性长期懒在沙发上也会容易导致输卵管不通，所以正在备孕的女性朋友应多多站立，养成运动的好习惯，每天30分钟左右即可。

快速怀孕的方法

1、找准最容易怀孕的时间

经研究发现，想怀孕同床的最佳时间是下午5-7时。

2、备孕夫妻要保持良好心态

夫妻双方的保持良好的、轻松的心理状态，多在优美的自然环境中走走。