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孕中期是几周到几周 原来我一直都弄错了(2)

发布日期:2018-09-15 17:07:19编辑:婧子

怀孕中期注意事项:

怀孕中期时,孕妈妈已经没有了妊娠反应,此时妈妈的胃口也已经恢复如前了,孕妈妈可以多吃些有营养的食物,把之前吐出来的全部都给补回来。除此以外,孕妈妈在怀孕中期还要注意以下这些。

1、远离宠物:很多家庭有养宠物的习惯,但是孕还是尽量远离宠物的好,以免发生弓形虫感染,一旦孕妇感染了可能会造成胎儿流产、胎儿宫内发育迟缓的严重后果。

2、按时产检:怀孕到了中期,孕妈妈会感觉比之前舒服多了,此阶段仍然有许多检查是需要按时完成的,像胎位异常、妊娠并发症正是孕中期妈妈发生频率比较高的情况。

3、注意腰酸背痛:怀孕到了中期时,孕妈妈的肚子越来越显怀,腰部也会受到压力而变得酸痛,所以,此阶段的孕妈妈可以穿平底鞋子外出,或者用枕头托住肚子。

4、使用适合、舒适的胸罩:孕中期时孕妈妈会明显的感觉到胸部发育了,所以,此阶段一定要穿适合自己尺码的内衣,这个很重要,切记要慎重。

5、适当运动:怀孕中期孕妈妈可以做一些力所能及的运动,饭后出去散散步,或者做做简单的站立体操,或者孕妇瑜珈也是可以的。总之,不要除了吃就是睡,要适当的运动哦。

小编的话:怀孕对于女人来讲,是非常辛苦且幸福的一件事情,整个孕期要经历280天左右的时间,有许多孕妇是在预产期前孩子就出生了,而有的则是超过预产期一、二周才生的,不过这些都还算是正常的现象,不用太过于担心了。以上关于怀孕中期的那些小常识,孕妈妈可以多做了解哦。

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