孕酮低有什么危害 年轻妈妈必须了解的孕期知识(2)

（2）药物补充孕酮。若女性孕酮含量较低，也可以直接通过药物来补充，服药或注射皆可。若通过打针来补充孕酮，大概10天左右就能达到正常含量，若吃药，需要根据孕妇个人的身体状况决定吃药剂量和时间。在此期间孕妇应该及时到医院诊治，并且配合医生调节身体。

（3）食疗调节。孕妇若孕酮含量较低则可以通过日常饮食进行补充，多吃黄豆也可以补充黄体酮，柠檬、鸡肉等益气补血的食物对于女性同样有好处。黄体酮是激素类药物，所以要在医生的建议下服用，最好采用食疗的方法来补充孕酮。

（4）必要时放弃保胎。若女性已经出现孕酮含量低于15ng/ml的现象，而且经过检查发现没有胎心的话，那么基本上要放弃保胎了。这种情况大都是因为胎儿发育不正常所致，因此若继续保胎仍然可能出现流产、胎儿畸形等情况。

（5）其他措施。孕妇孕酮低，应该注意日常作息和饮食，保证足够的睡眠，多静养，合理搭配膳食，多多补充营养。