产后抑郁危害大 产后抑郁症多久能好的秘密在这里(2)

2.认知改变

患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀。

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3.意志与行为改变

患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。

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产后抑郁症通常在6周内发病，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，再次妊娠则有20%～30%的复发率。

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小编的话

产后抑郁症发病率高，无论是对妈妈还是对宝宝都有极大的危害，家长应该关注妈妈的情绪，如果长时间持续低落，并且对身边的事物不感兴趣，那么应该引起重视，及时治疗，平时多多运动，运动时会分泌多巴胺，让人感到愉悦。