提前5天，超快产程，顺产6.1斤男宝宝，没有撕裂无侧切

离预产期还有5天，宝宝就迫不及待的要出来了。4月9号晚上，我收拾好东西要早早睡了，因为第2天要去产检。凌晨，快2点的时候，肚子有点疼，原想着是假性宫缩，没有太在意，但上过卫生间以后，感觉腰和肚子都好痛，老公以为我是要生了，就赶快叫上婆婆一起去医院。

凌晨2点40分到医院，痛的我走不了路，护士帮我上了胎心监护，约6分钟来一次宫缩，为了缓解疼痛，我就用马泽呼吸法来转移注意力。医生过来内检说，都开了4指了，要进产房了。我也没想到到宫口会开那么快！

进了产房，导乐让我下床走走，可以生的快一些，当时我痛的真的走不动，不知道又过了多长时间，医生检查说宫口全开了，老公赶快喂了我两口巧克力~

生的时候，眼睛盯着肚脐，头不要抬起来，每次宫缩来的时候使力气，导乐告诉我可以看到胎儿的头了，不要使劲了，得憋着，不然容易撕裂，然后我就不停的哈气，当时感觉看任何东西都是模糊的，正当我要放弃的时候，肚子一下子空了，然后听到孩子的啼哭声，6.1斤的儿子出生了。

感觉自己挺幸运的，因为产程比较短，分娩也没有侧切和撕裂，产后第2天就可以下床，产后1周感觉身体和从前没什么差别，朋友都说没见过气色这么好的产妇。

总结一下：

1.我能快速分娩是因为在孕晚期，每天晚上老公都会拉我快走1个小时。

2.再一点就是，孕期控制体重，胎儿太重了，分娩时会没有那么容易。

3.之所以产后恢复的快，大概是因为年轻吧，另外就是要保持好心情。

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