产妇如何坐月子呢 坐月子这8个错误不要再犯

“坐月子”是中国人的传统，从古至今，人们对于坐月子都是很重视的。因为分娩后，产妇的身体需要经过一段时间的修养才能完全康复，因此坐月子是很有必要的。

然而近年来，因为坐月子的陋习，闹人命的悲剧频频发生，令妈妈们胆颤心惊。去年8月份，有上海产妇因为过度捂热而中暑死亡；今年1月份，有杭州产妇因久躺不动而造成深静脉血栓差点截肢；今年4月份，一名90后新妈妈又出现产后中暑险些丧命……

坐月子很重要，如何才能够跨过传统的坐月子陋习，科学地坐月子。成了越来越多妈妈的渴望。以下这些曾经要人命的传统坐月子陋习，希望大家不要再犯。

一、不敢吹风

不能吹风是坐月子期间最通用的一条禁忌，在长辈的强调下，许多新妈妈深信不疑。然而，在近期月子闹人命事件中，就有2名产妇因为捂热和中暑而致死的新闻，归根究底就是因为坚信了这一条！

　坐月子期间，如果在感到炎热的时候，及时地打开空调和风扇，或者开窗户通风透气，想必就不会发生如此悲剧了！

二、不敢洗澡

不敢洗澡和洗头也是坐月子习俗中广为流传的一条，老一辈坚信的理由是产妇沾水会导致湿寒之气的入侵，并且根深蒂固植于体内，落下一辈子腰酸背痛头疼的病根。

事实上，月子期间更应该注意个人卫生，因为在生产过程中身体和头发大量出汗而变得很脏，定期洗澡洗头有助于避免细菌感染， 保障新妈妈和新生儿的健康。