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原来产后脱发小偏方黑芝麻是真的 孙俪证实黑芝麻好处(2)

发布日期:2018-06-30 17:27:40编辑:郑婷

黑芝麻对产后脱发有帮助吗

科学证明,黑芝麻确实是防止产后脱发的最佳食物。因为黑芝麻里面含有一种叫做卵磷脂的东西,所以能有效的预防产后脱发。

产后脱法解决办法

1、用炒熟的黑芝麻磨成粉冲水喝,既有助于人体吸收,又可以补血通便,关键还可以防止产后脱发。

2、保证足够的睡眠,睡眠好的话,有利于身体的新陈代谢加快。

3、调整好自己的心情,尽快转换到自己新的身份,不要因为某些事情过度担忧、紧张。

4、多补充维生素和矿物质,比如动物肝脏,蛋黄,紫菜等食物,多喝水促进排毒。

原来黑芝麻可以有效控制产后脱发是有迹可循的,正在怀孕的准妈妈们现在看到这篇文章还不算晚,快学孙俪把黑芝麻吃起来。让自己产后同样拥有乌黑亮丽的头发。

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