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产后脱发会持续多久 一个数据来解答(2)

发布日期:2018-06-26 15:11:05编辑:婧子

1、注意洗发、干发的技巧

洗发:要选用适合自身头发的洗发露。不要过分用力搓擦头发,顺头发自然下垂姿势洗发。洗完后一般加用护发素,必要时加用滋润素。

干发:湿发脆弱易损、故干发时宜用干毛巾按压拍干,不宜用毛巾搓擦。电吹风的高热对头发有损伤作用,注意还在滴水和已经干燥了的头发都不宜吹风烘干。最好让头发自然干燥。

2、正确梳理头发:选用宽齿木质或角质梳,不用易产生静电的塑料梳。顺头发自然下垂方向分段梳理。

3、尽量避免或减少烫发、染发次数

烫发水(冷烫精)和大部分染发剂对损伤头发发质的不良作用,在染烫时也容易将头发扯下,造成脱发。因此建议尽量不烫不染,或至少增加间隔时间,减少美发次数。此外,烫发、染发使用的药水或多或少都有一定的腐蚀性,都会威胁到产妇和哺乳期宝宝的健康。

4、注意饮食:产后脱发主要是一个内分泌变化的过程,盲目进补,造成体内热量过剩,反而有害健康。

5、其他注意:保持乐观情绪,适当进行体育锻炼,避免头发在阳光下暴晒。

小编的话:产后妈妈们会遇到一些麻烦问题,像脱发只是其中最为明显的现象,还有像腰酸背痛、乳房胀痛、尿路感染、妇科炎症等问题也是比较多见的。当产后妈妈遇到某些问题时,可以问问长辈或者身边有经验的朋友,也可以上网查询下到底是怎么回事,如何解决的办法。

关于产后脱发的那些事情,你有没有遇到过,如果遇到了可以用以上的这些方法来进行护理哦。

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