产后骨盆会自行恢复吗 恢复产后身材妈妈需主动出击

妈妈的骨盆是宝宝来到这个世界的必经之路，产后很多妈妈都会有骨盆变形的情况。妈妈的骨盆变松会给身体带来很大的影响。因为骨盆是支撑身体的重要结构，也是保护子宫以及膀胱的重要部位。骨盆变松不但会让妈妈的身材变形，还会给腿部造成一定的压力，无论对于妈妈的身体还是生活都有巨大的影响。

很多产妇在生完孩子之后对骨盆的恢复都不会引起重视，认为生完孩子之后盆骨便会自动恢复。产后骨盆会自行恢复吗？妈妈们可别傻了，要想恢复产后身材还得主动出击！

产后骨盆会自行恢复吗

不论是顺产还是剖宫产的妈妈，在产后都会面临骨盆变大的情况。而一般情况下在生完孩子之后都需要进行骨盆修复。如果不及时对骨盆进行修复，那么骨盆就会保持在怀孕期间的距离，妈妈的尾骨会向后上翘，盆底处于张开的状态。

很多妈妈会以为在产后通过时间的推移骨盆会慢慢的恢复，其实骨盆并不会自行恢复。要想保持曼妙的身材与健康的身体，还需要及时对骨盆进行修复。