新妈妈舍不得抛弃狗狗 科学解释坐月子家里能养狗吗？(2)

月子里还要注意哪些问题

1、环境：产妇居住的环境要安静、舒适、阳光充足。室内还要定时通风，以保证空气清新，给母婴提供足够的氧气。室温一般应保持在18-22度，湿度为60%-65%。如果是在冬季，为保持室内的湿度，可在暖气上或炉火上放个水盆，让水气蒸发出来。

2、休息：产后要有充分的休息时间，否则产妇会出现焦虑、疲倦、精神抑郁，还会影响乳汁的分泌。此外，每天争取能有10小时的睡眠，睡时要采取侧卧位，利于子宫复原。

3、 饮食：由于分娩时体力的消耗，再加上腹部肌肉的松弛，所以产后胃肠道蠕动能力较弱，因此产后最初几天应吃些清淡、易消化、营养丰富的食物。要多喝些汤类，有助于下奶；多吃些水果、蔬菜，以补充人体需要的维生素。哺乳的产妇还要补充含钙的食品或者钙剂。饮食要均衡，少吃辛辣，三餐之外还应适当加餐。

4、产后的活动：产后8小时可以在床上坐一会儿。如分娩顺利，产后12小时可以下地。

小编的话

坐月子期间是可以养狗的，不过要注意卫生，产妇尽量别去摸小狗，即使摸了也要马上洗手，不能让小狗上床，宝宝的床更不允许，要经常给小狗洗澡。总之，坐月子期间要保持一个卫生舒适的环境，才有利于产后恢复和宝宝健康，