小儿扁桃体炎的护理与预防(2)

精神、脸色不好时 不发烧也要就医

家长经常担心小孩发热体温这么高，会不会把脑袋烧坏。一般来说体温不超过40℃，如果医生看过以后，说暂时没什么问题，可以在家护理，那家长就可以安心在家护理。但如果是精神、脸色很不好，就算不发烧也要到医院就诊。

饮食宜忌

饮食宜清淡，多吃水分多又易吸收的食物，如米汤、果汁等。慢性期宜多食蔬菜、水果、豆类及滋润的食品。忌吃香燥、煎炸等刺激性食物。

荷叶莲子粥

适用宝宝：1岁起

鲜荷叶1大张、鲜莲藕1小节、大米50克

白糖适量

荷叶洗净，切成小片；莲藕洗净，切成小粒；大米洗净。

用荷叶煎汤500毫升左右。

将切好的莲藕与大米一起加入荷叶汁中煮成稀粥，加白糖调味后即可。

莲藕能促进胃肠蠕动，从而达到健脾养胃、消胀顺气的作用；荷叶含有莲碱、原荷叶碱等元素，有解毒作用，适用于发热、舌红、面赤、口渴、小儿热毒，还能消暑化湿。