秋季小儿急性气管炎的高发期 家长如何正确带宝宝就医(5)

食疗方二：橘皮粥

主要功效：健脾行气化痰。

对症治疗：痰湿咳嗽，痰稀量多，纳差，腹胀，大便不利者。

食材：粳米100克，橘皮20克，红糖适量。

做法：

1）锅中烧开水，将提前用清水浸泡20分钟的粳米倒入锅中，煮开。

2）将新鲜橘皮清洗干净，稍微刮去一些内膜切成小碎丁。

3）把橘皮加入粥中继续用中小火炖煮。

4）米烂粥稠即好，吃的时候加入红糖调匀即可。

食疗方三：花生大枣蜂蜜汤

主要功效：益气润肺。

对症治疗：肺气虚久咳不止，咳而无力，动则气喘。

需要的食材：花生米、大枣、蜂蜜各30克。

做法：把花生米、大枣、蜂蜜各30克用水煎，食花生、枣，喝汤。1日两次。

其实。妈妈们更要注意宝宝平时的预防，这对宝宝来说才能做大限度的减少伤害。