宝宝爱出汗 都是体虚惹的祸？

相对于成年人，小婴儿更容易出汗，尤其是到了炎热的夏天，小宝宝随便动动就是大汗淋漓，就连睡着时一翻身，背上也是一身汗。妈妈们看到难免心存疑惑，爱出汗，是不是说明宝宝体虚？本期《为娘虐心事》来说说，宝宝爱出汗是怎么回事。

夏天天气炎热，宝宝很容易出汗

网友“小A”：宝宝还没有满月，经常出很多汗，开了空调也一样，就连晚上睡觉时，出汗也很多，枕巾枕头全湿了。每晚都得起来帮宝宝擦好多次汗，也没给他盖很多被子。好像只有头部会出汗，身体倒不怎么出汗。不知道是天气原因，还宝宝身体虚弱？

小婴儿新生代谢旺盛，加上总是爱动来动去，身体活动也较多，常常出汗比成年人多，因此一般情况下，宝宝出汗多是正常的生理表现。不过有些宝宝除了出汗，还伴随其他的症状，比如烦躁、哭闹、消瘦等，就有可能是病理性出汗，新手爸妈们要加以区分。

为什么宝宝更容易出汗

1、宝宝皮肤水嫩嫩 更容易出汗

小宝宝都是水嫩嫩的，身体含水量较高，特别是新生儿时期，体内的含水量高达85%，婴儿期宝宝的体内含水量在70%左右，而成年人的含水量在60%。因此，宝宝体内生理代谢旺盛，体内热量多，需要通过出汗来调节体温恒定。

2、对冷热的自我调节能力较弱

此外，由于汗腺的分泌是受植物神经来调节的，宝宝的神经内分泌调节功能相对较差，大脑皮层对植物神经的抑制功能差，所以，宝宝对冷热的自我调节能力比较差。即使在晚上睡眠时，植物神经依然处于兴奋状态，所以宝宝刚入睡时也很容易出汗。

新生儿对冷热的自我调节能力较弱

生理性多汗怎么办？

大多数宝宝出汗属于正常的生理现象，怎样判断宝宝是生理性出汗还是病理性出汗呢？一般来说，以下5种出汗情况属于生理性多汗。

1、  活动时多汗

很多妈妈反映宝宝只要刚开始活动就会出汗。其实，这是因为宝宝活动后体内的产热较多，需要通过出汗来调节体温恒定。活动后多出点汗是正常现象。

支招：宝宝活动完后，妈妈要及时为宝宝擦汗，以免感冒。妈妈不妨为宝宝准备多条纱布，贴背吸汗，只要出汗可以及时更换。此外，宝宝的皮肤十分娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤褶皱处如颈部、腋窝、腹股沟等处，这就要求勤给宝宝洗澡，以保持皮肤清洁、干燥，防止皮肤溃烂并引发皮肤感染。

2、兴奋型多汗

小宝宝的神经系统调节功能不是很健全，而出汗主要由植物神经调节，交感神经兴奋，促使汗腺分泌。小宝宝因为植物神经调节功能尚不健全，易兴奋激动，表现为多汗。

支招：宝宝经常兴奋是表现出他对自身和周围事物的一种关注，妈妈们别因为宝宝易出汗而抑制了宝宝的天性。平常不妨多带宝宝接触大自然、多接触不同的人，让宝宝的好奇心大大膨胀吧！