宝宝贫血症状有哪些 早发现早补充这些补血食物不能少

贫血在我们大部分人身上都有发生。形成贫血的主要原因是因为身体当中的铁元素较少，由于铁质储存不足，从而导致红细胞无法生成，这样就会造成贫血的情况。普通人贫血是正常的现象，但是你知道婴儿其实也会贫血吗？缺铁性贫血是宝宝身上常见的一种症状，一般发生在6个月到三岁之间的宝宝身上。

由于宝宝还处于比较娇嫩的阶段，因此，贫血对宝宝的身体健康有着极大的影响。宝宝贫血不但会阻碍身体发育，还会造成营养不良、智力发育缓慢等多种不良情况 ，这就需要妈妈及时发现宝宝贫血情况，对宝宝进行及时补充，这样才能让宝宝跟上正常的生长步伐。那么，宝宝贫血症状有哪些？如果宝宝有了以下的这些情况，那么妈妈就需要引起重视了。

宝宝贫血症状有哪些

1.颜色变化

宝宝出现缺铁性贫血会出现面色苍白，并且嘴唇、指甲等呈现出来的颜色都比较淡。妈妈用手按压宝宝的指甲，会出现甲床发白，血色恢复的速度较慢，并且宝宝的指甲容易断裂，指甲比较脆弱。

2.精神状态

当宝宝出现贫血情况的时候，此时宝宝的精神状态比较差，经常处于无精打采的状态，并且宝宝的注意力不易集中，在稍微活动之后都会出现疲倦感。稍微大一些的宝宝还会出现耳鸣、头晕、眼前发黑等症状。

3.口味变化

贫血的宝宝在食欲上会出现明显的变化。此时宝宝会表现出食欲下降、腹胀、恶心、便秘等多种不良情况。严重的时候宝宝还会出现喜欢吃异物。

4.发育情况

贫血的宝宝发育比较缓慢，在呼吸、心率上会出现加快的行为，并且还会出现毛发枯燥、智力下降等情况。

宝宝贫血吃什么

1.动物肝脏

动物肝脏当中含有大量的铁元素，这也是补血的首选食物之一。因此，妈妈不妨在平常时候多给宝宝吃一些动物肝脏，以此来达到铁元素的补充；

2.鸡蛋黄

鸡蛋黄含有丰富的营养物质，其中含铁量也比较高，因此，可以给宝宝吃鸡蛋黄补充铁营养；

3.黑木耳

黑木耳也是一种常见的补铁的食物。每一百克黑木耳当中就含有九十八毫克的铁元素，相比起动物肝脏，其含铁量更高。