两岁宝宝晚上平躺鼻塞 鼻塞小技巧妈妈们不要错过

睡觉时鼻塞是一件很麻烦的事情，会大大减弱睡觉的质量。对于孩子来说睡觉时鼻塞更难受，那么有没有可以解决两岁宝宝晚上平躺鼻塞的方法呢？我们就一起来了解吧！

现在的天气寒冷干燥，大多数家里都开了空调或者暖气。为了孩子不感冒，睡觉时也会开着。导致两岁宝宝晚上平躺鼻塞的原因有很多，可能可感冒有关，也可能和室内温度有关，还可能和环境因素有关。

所以鼻塞除了要及时找出导致的原因以外，帮助孩子解决鼻塞的烦恼也很重要。

两岁宝宝晚上平躺鼻塞怎么办

1、如果宝宝感冒了，有流鼻涕的现象，那么鼻塞是必然的。孩子一旦平躺之后，很容易就鼻塞，这是正常的现象。

除了及时给孩子吃药以外，建议家长看看孩子鼻子里面是否有分泌物，如果有一定要用吸鼻器或者棉签等将这些分泌物清理干净。这样分泌物取出了，鼻子就自然顺畅了。

2、如果孩子晚上睡觉平躺总是出现鼻塞的现象，那么也可以用热毛巾敷在孩子鼻子上，然后轻轻用手进行按摩，尽量多重复几次，这样还鼻腔内的异物就会降低许多，鼻子内的分泌物也更好清理出来。

同时鼻子也能通气了。不过如果不是感冒引起的鼻塞现象，那么可能和鼻炎有关，建议家长们带孩子去正规专业的医院进行检查，确保早治疗早康复。毕竟长期这样不是办法，会很大程度影响孩子睡眠质量，影响健康发育。

3、两岁的宝宝晚上平躺鼻塞时，也可以尽量让他们侧身睡觉。因为平躺时鼻涕会倒流，就会使鼻子出现肿胀难受的感觉，侧身睡觉可以减轻鼻子的堵塞程度。所以这也不视为一个好方法。

4、如果房间的湿度不够，就很容易干燥，那么孩子鼻子里面的异物就很有可能是干燥引起的。建议家长们可以购买一个儿童专用加湿器放在房间，这样即便是开了空调也不会过于干燥。

最好没一个小时开开窗透透气，这样哪些病毒和细菌才能及时排出去。

5、对于孩子平躺鼻塞还有一个好方法，便是用吹风机风口对准孩子的后勃颈和肩膀，风力开到最小，然后慢慢吹，记住千万不要一直对准孩子一个地方吹，这样做很可能会烫着孩子。这个方法可以有效缓解宝宝鼻塞的症状。