小孩尿床是怎么回事 该如何预防宝宝尿床(3)

这就是科学育儿，也是预防尿床的首要措施。所以小孩尿床的预防也是很重要的，下面就为妈妈们介绍几种预防的方法吧。

定时叫起床

现代社会不断为生活创造着方便，“尿不湿”等产品使年轻父母们一夜安枕无忧。但是过分依靠很可能反被其误。从小不注意对小儿的训练，夜间任其尿床，或是抱起孩子“把尿”也任其熟睡不醒，孩子在梦中无意识排泄，久而久之，养成睡中排尿的习惯，长大难以自理，家长更被其扰。

其中道理并不复杂，健康的膀胱蓄尿后沿袭一定的条件反射指令排泄，如果积尿时孩子在矇眬目龙中排泄，睡眠既不安稳又无意识。家长适时叫醒，让他在清醒状态下自控排尿，会帮助其建立良好的条件反射，同时进行膀胱技能训练。因此，为了培养孩子正确的起居习惯或纠正已有遗尿病的孩子，建议家长设好闹钟，定时叫醒使其习惯“起夜”。

让宝宝在睡觉之前养成上厕所的好习惯

这个习惯适用于大人和小孩，睡觉之前上个厕所，基本上可以一夜无忧哦！还要注意不要让宝宝在晚间喝太多的水，不仅仅因为喝水爱上厕所，喝多了水还会导致睡眠不好。

给宝宝做膀胱功能锻炼

白天让宝宝多喝点水，尽量延长两次排尿的间隔时间，让尿量增多，使膀胱容量变大。很多宝宝做梦上厕所然后就会尿床了，所以要注意锻炼宝宝的控制能力，这样才不会在梦中尿床哦！

在宝宝临睡觉之前洗一个热水澡

让宝宝舒舒服服的睡觉并且很快如梦，能减少尿床的产生。另外宝宝的床单被褥很重要，要注意及时更换被褥，保持被褥的赶紧清爽和整洁。尤其是宝宝尿床过后的被褥一定要换掉。

宝宝尿床是从宝宝一出生到一两岁的长期问题，宝宝刚刚出生，没有干净排便的意识，因此父母要更加有耐心。选择上好的尿不湿给宝宝，这样可以保护宝宝的小屁股不受到伤害。宝宝能说话之后就要锻炼宝宝要尿尿就要说给父母听的意识，这样才可以给宝宝一个良好的习惯哦！