宝宝咳嗽老不好 试试这些小秘方(2)

宝宝咳嗽有痰食疗之风寒咳嗽食疗

生姜大蒜红糖水

做法：在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

蒸大蒜水

做法：取大蒜2-3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。

功效：大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

烤橘子

做法：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

功效：橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。

麻油姜末炒鸡蛋

做法：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

防治宝宝咳嗽 家中可常备哪些药物呢？

家中可以备一些中药制剂,比如含有川贝、橘梗、甘草、苦杏仁等成分的中药。咳嗽是机体的防御反射动作，如果宝宝咳嗽的话，家长可以自行使用一些止咳药，但是不建议用快速镇咳药，如需要，建议在医生指导下应用。

如果宝宝咳嗽有痰，家长可以用勤拍背方法帮助祛痰。饮食上清淡，少食甜食。平时也要注意通风，补充维生素C，注意合理膳食，穿衣合适，讲究卫生，避免去拥挤场所，注意体育锻炼。 

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