宝宝初秋容易着凉感冒换季指南宝妈要收藏起来

冷空气正在一波一波的来临，在这样季节交替的时候，宝宝的感冒、流鼻涕也随之而来，所以宝妈准备好应对宝宝生病了吗？一起来看看宝宝初秋容易着凉感冒换季指南宝妈要收藏起来。

宝宝初秋容易着凉感冒换季指南宝妈要收藏起来。

1、寒露不露脚，防感冒要从脚开始
脚是人身体的第二心脏，脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的神经联系，一旦脚部受凉，就会引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩，纤毛运动减弱，导致人体抵抗力下降，所以，脚的保暖特别重要。各位家长不要再忽视！
2、饮食不要重口味
寒露时节干燥，应该及时给孩子补充水分，饮食做到清淡为主，收起他的重口味，多熬一些粥一类的食物，多吃蔬菜水果。
3、每天加强运动，增加抵抗力
每天和孩子起来去公园散散步什么的，不要进行剧烈运动，要不孩子的身体吃不消，反而会适得其反。

宝宝治感冒小秘方！

1、泡脚发汗
把姜切成大片放入热水洗脚盆中，让宝宝多穿衣服进行泡脚，同时在泡脚的过程中让宝宝多喝热水，进行发汗！大约1个小时，待宝宝出大汗后，风寒感冒基本治好。妈妈们一定要记住，在泡脚的过程中，不能让风吹到宝宝！
2、温毛巾热敷鼻子
拿温毛巾热敷鼻子可以很有效的缓解鼻塞的症状，宝宝一般睡觉的时间比较多，那么宝妈就可以趁他睡觉的时候采取措施，可以起到事半功倍的效果哦。
3、背部和卤门的保暖
背心暖和了，感冒会好的更快，只要在孩子睡觉的时候，侧睡着，放一只热水袋在背心的附近即可。而卤门主要针对宝宝发烧，大人把双手搓热，用热手捂住宝宝的囟门，汗出了之后，烧就会退的。
结语：对于宝宝用药，“感冒药”这个称呼很口语化、很笼统，建议家长在用药前咨询医生，明确药物成分，以免用错药、乱用药。