夏季儿童感冒更严重？6点让孩子“固若金汤”，病毒“无处遁形”

炎热刚刚冲进七月，温度不断攀升，一小片柳荫之地，一洼坑水的清凉也成了宝宝的“避暑”的好去处。同时，气温居高不下，也增加了许多家庭的空调使用率，甚至有的电机在彻夜疯转。室内外冰火两重天，抱着空调睡觉的心都有了。这样也给感冒留出了钻空子的空间，特别是免疫力不是那么好的老人和儿童，室内外较大的温差引起感冒。所以，专家提醒每个家庭，要使用正确的“姿势”使用空调，不适合开过低的温度，防止发生感冒。

很多人有过这样的经历，炎热的夏季，实在热的无法忍受，衣服被汗水侵着真的很难受，就会迫不及待地冲进房间，打开空调，把温度调的很低，然后喝一杯冷饮或吃一块棒冰，再跑去冲个凉水澡，这样做多数会在第二天感冒。夏季感冒多数原因是因为，在炎热的气温里，突然受凉。人的身体受到凉气的入侵，会反射性引起喉咙、鼻子暂时性缺血，导致这两个部位抵抗病毒侵袭的功能下降，致病病毒会乘虚入侵发生感冒。

专家强调，夏天受凉感冒了，会有周身乏力、发热、咽喉肿痛、流鼻子、打喷嚏、头昏脑胀等普通感冒的症状，除此之外，还有心烦口渴等内热症状，整个感冒过程要比冬季等季节感冒更为严重。所以，在夏季感冒的，宝宝受凉感冒后，要注意全面的调养，并积极采取治疗措施。

1、已经感冒的儿童，不要让他再受凉，尽可能减少空调的使用。如果使用空调，不要把温度调得太低，以减少室内室外温差。避免冷风直吹到宝宝的身体，减少冷空气对儿童呼吸道的直接刺激。儿童出汗后尽可能用毛巾擦拭，不要在身体血液喷张时，就急于去洗澡，避免再次受到寒冷刺激。

2、这时应减少活动量，防止患儿机体增加消耗，导致抵抗力进一步下降，加重病情。

3、注意给宝宝进食清淡容易消化的食物。这样做的原因是感冒发烧时，胃肠的蠕动就会放慢，消化液也会减少分泌。如果这时再给宝宝高脂肪、高蛋白的饮食，就会引起食欲下降或消化不良。可多喝一些酸性热饮，如西红柿汤，酸性饮品可以酸化喉咙，抑制病毒在喉咙中繁殖。

4、加强休息，保证充分的休息时间，可以增强宝宝的抵抗力。

5、多开窗多通风，或用食用醋蒸熏整个房间进行消毒处理，这样有利于患儿康复。

6、积极治疗，防止发生并发症。具体用药在这里我们不做指导，敬听医嘱。