宝宝为什么容易感冒？感冒可以吃什么？

1、和宝宝抵抗力有关
因为宝宝在小的时候，宝宝的抵抗力还是属于不怎么好的，如果说宝宝的年龄已经不小了，但是 还是经常出现感冒的情况，则是有可能和宝宝日常的饮食是有关系 ，没有保持宝宝的营养均衡引起的感冒的。
2、家长没有照顾好宝宝
如何说家长没有正确照顾好宝宝，没有及时的给宝宝增减衣服则也都是会造成宝宝感冒的情况出现的，因此，家长对宝宝的照顾也是非常的重要的。
3、和生病的宝宝接触
很多孩子感冒都是因为病毒感染所引发的，有的家长可能会带自己的孩子跟别人家的小宝宝一起玩，如果跟已经感冒的小宝宝一起玩，就特别容易让孩子被感冒困扰，所以，建议在流感季节带孩子出门一定要特别注意。

1、吃流食
在感冒的期间，给宝宝吃流食是属于比较的好，因为宝宝感冒的期间的食欲也都是属于会有所下降的，对于宝宝来说则是更喜欢流食类的食物的。
2、防脱水食物
遇到宝宝感冒的情况，家长也是需要给宝宝吃一些预防脱水的食物的，因此，家长则是需要给宝宝多吃新鲜的水果蔬菜，也是需要让宝宝多喝温开水的。
3、宝宝喜欢吃的食物
遇到宝宝感冒的情况，不少的宝宝也都是会出现食欲不振的情况的，而宝宝不吃则是会造成宝宝营养不均衡，也是不利于宝宝的恢复的，因此，家长则是可以给宝宝准备宝宝平常喜欢吃的食物的，这样才可以保障宝宝的营养的。