儿童发烧怎么退烧最快 建议做好这4件事

生活中，每当孩子发烧家长总会是最焦虑的人，看着宝宝发烧时无精打采的样子，不少家长却不知如何是好只能干着急。那么，儿童发烧怎么能快点退烧呢？想要孩子快点退烧小编给大家以下4点建议，一起来看看吧。

1、如果小朋友发烧不严重的，我们通常可以采取物理降温的方法帮助退烧。建议妈妈们可以打开窗户，保持室内空气的流通，并且将室内温度控制在22度左右。脱去孩子身上多余的衣服，用沾了35度水的湿毛巾擦拭孩子的身体，从而起到快速降温的作用。

 

2、如果孩子发烧很严重的话，建议妈妈们还是快速把孩子送到医院进行就诊，以防不好的结果发生，并且这时候，普通的物理降温作用可能不是那么大，最好就是要配合医生开的退烧药才能起到快速退烧的作用。

 

3、建议妈妈们多给小朋友和热水，最好是可以煮点姜糖水给孩子喝，多喝一点，可以帮助孩子多排尿，体内的病毒也会随尿液排出一些。晚上睡觉的时候多盖点被子发发汗（但要注意不能捂着），第二天起来一般烧就退了。

 

4、宝宝发烧的时候身体的能量要与疾病做斗争，这个时候，宝宝的能量不断被消耗。良好而充分的睡眠可以有效地减少宝宝身体能量的消耗。在宝宝发烧时，父母要注意观察孩子的面色、体温、精神状态等，保证室内安静，为宝宝提供安静舒适的睡眠空间。

宝宝发烧怎么物理降温

 

1、发烧以后除了要补充水分外，孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓慢下降。

 

2、用温水擦拭全身也是一种很好的降温方法，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。

 

3、酒精擦浴也可以降温。但是婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。

 

4、发烧了可以选择用冷毛巾来敷，能够起到非常好的散热效果，首先需要将毛巾在冷水里面浸湿，然后直接敷在患者的额头上就可以，这样可以迅速达到降低体温的效果。不过在进行冷毛巾外敷的时候，一定要把控好温度，在毛巾变热之后需要立即更换。