别再问宝宝发烧吃什么水果好 这6种水果可助退烧(2)

宝宝发烧怎么进行物理的降温呢？

宝宝在发烧后也不用马上输液或打针输液等，如果只是小感冒而引起的，可以先用温水给宝宝洗个澡，给宝宝洗澡的时候不要太用力哦，宝宝的皮肤很娇嫩的，时间一般是在半个小时。宝宝发烧后要注意散热，就是可以把衣服敞开一下，当然不是全部敞开。

如果宝宝在出汗，那么就不要给孩子脱衣服。如果宝宝宝宝温度在38.5℃以上，要给宝宝吃点退烧药了。还是没有效果就要及时的送去医院治疗了。要注意的是，不管是哪一种退烧药在一天之内都不能给宝宝服用超过4次，否则是会伤害宝宝身体的。

小孩发烧时需注意哪些？

1、补充水分

水胜过药，发热身体出汗多，勤喂温水进行补充很有必要。小孩发热宜以饮白开水，可适当喂些白开水，以补充人体的维生素C，增强抗病。饮水量的保持口唇滋润力度，不必过多。

2、服糖盐水

小孩发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶盖盐混合。4小时内可眼500毫升。同时可补充电解质食物如柑桔、香蕉等水果(钾、钠较多)奶类与豆浆(含钙)、米汤、面食(含锌)。症状较重者，暂禁食，同时打“吊针”以补充水份和电解质。腹泻、呕吐缓解后可进流质食物，如米汤、过滤菜汁、藕粉等，但应禁食牛奶和豆浆(易产气)。

3、注意室内通风

开窗换气，保持空气清新，室温维持在25℃左右。也可将宝宝置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温逐渐下降。如果小孩四肢冰凉而打寒颤，就要用毛毯覆盖，手脚用热水泡浴;如果手脚温热且全身出汗，可脱掉过多的衣物。

4、注意宝宝卧床休息

给予清淡、易消化、有营养食物，如牛奶、米粥、青菜汤等，多吃水果，多喝水。

温馨提醒：小孩发烧吃什么？多喂白开水或蔬菜水果汁，有利于出汗和排尿，促进毒素排出，才有利于疾病的恢复。另外，需要注意的是，小孩发烧期间不要吃凉的，建议妈妈把水果温热一下再给小孩吃哦。

注意：家长要注意天气变化，不能随时的给宝宝添衣减衣，特别是孩子在出汗后不要立即给他（她）脱衣服，这样很容易造成感冒。当然，带孩子也是一件辛苦的事情，不过，累并幸福着。